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शीर्षक टैग

Marathon Handbook - Marathon Training Plans, Running Blog
लंबाई: 57 पात्र)

आदर्श रूप से, आपके शीर्षक टैग में 10 और 70 वर्ण (रिक्त स्थान शामिल हैं) के बीच होना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि आपका शीर्षक स्पष्ट है और आपके सबसे महत्वपूर्ण कीवर्ड हैं।
सुनिश्चित करें कि प्रत्येक पृष्ठ का एक अलग शीर्षक हो।

मेटा विवरण

Marathon Handbook - We Help You Run Far! We provide expert advice for distance runners of all ability levels, including marathon training plans, articles and...
लंबाई: 160 पात्र)

मेटा विवरण में 100 और 300 अक्षर (रिक्त स्थान शामिल हैं) के बीच होते हैं।
यह आपको प्रभावित करने की अनुमति देता है कि खोज परिणामों में आपके वेब पृष्ठों का वर्णन और प्रदर्शन कैसे किया जाता है।
सुनिश्चित करें कि आपके सभी वेब पृष्ठों में एक अद्वितीय मेटा विवरण है जो स्पष्ट है और इसमें आपके सबसे महत्वपूर्ण कीवर्ड हैं (ये दिखाई देते हैं बोल्ड तब होता है जब वे उपयोगकर्ता की खोज क्वेरी का हिस्सा या सभी मिलान करते हैं)
एक अच्छा मेटा विवरण एक कार्बनिक विज्ञापन के रूप में कार्य करता है, इसलिए क्लिक-थ्रू दर को अधिकतम करने के लिए कार्रवाई के लिए एक स्पष्ट कॉल के साथ मोहक संदेश का उपयोग करें। {[0}}

मेटा कीवर्ड

कोई कीवर्ड नहीं

मेटा कीवर्ड एक विशिष्ट प्रकार का मेटा टैग है जो HTML कोड में दिखाई देता है एक वेब पेज और सर्च इंजन को यह बताने में मदद करें कि पेज का विषय क्या है।
हालाँकि, Google मेटा कीवर्ड का उपयोग नहीं कर सकता है।

हेडिंग

<H1>	<H2>	<H3>	<H4>	<H5>	<H6>
0	48	7	1	2	0

<H2> How To Fuel For A Marathon: What To Eat Before, During, + After Your Race </H2>
<H2> The Anaerobic Threshold Explained + 6 Workouts To Help Increase It </H2>
<H2> What Is Fascia? Why It May Cause Muscle Pain + How To Release It </H2>
<H2> Iliotibial Band Syndrome For Runners: Diagnosis, Symptoms, and Treatment </H2>
<H2> Meet Candice Burt: The Ultrarunner Who Has Run 50k Every Day For The Past 90 Days (And Shows No Sign Of Stopping) </H2>
<H2> The Boston Athletic Association Accepts Pregnancy Deferrals for Boston Marathon and all other B.A.A. events </H2>
<H2> Guinness World Record Set By Aussie Woman Who Ran 150 Marathons In 150 Days </H2>
<H2> Seven Races in Seven Days: The World Marathon Challenge Begins on January 31st </H2>
<H2> On Running’s Cyclon Running Shoe Subscription Makes Shoes 100% Recyclable </H2>
<H2> Sha’Carri Richardson Removed from American Airlines Flight </H2>
<H2> We Help You Run Far. </H2>
<H2> Latest Gear Reviews And Buyer’s Guides: </H2>
<H2> The 7 Best Running Rain Jackets for Heavy Rain in 2023 </H2>
<H2> The 9 Best Gifts For Men Who Run </H2>
<H2> The 6 Best Running Backpacks </H2>
<H2> The 5 Best Running Gels : Energy Gels For Runners </H2>
<H2> Apple Watch Vs Garmin Fenix 6: Which Should You Pick? </H2>
<H2> Latest Running Shoe Reviews: </H2>
<H2> ASICS Evoride 3 Review </H2>
<H2> Altra Vanish Tempo Review </H2>
<H2> Hoka Arahi 6 Review </H2>
<H2> Lululemon Blissfeel Shoe Review: Their First Running-Specific Shoe </H2>
<H2> On Cloudgo Review </H2>
<H2> Brooks Glycerin GTS 20 Review </H2>
<H2> ASICS Evoride 3 Review </H2>
<H2> Altra Vanish Tempo Review </H2>
<H2> Hoka Arahi 6 Review </H2>
<H2> Lululemon Blissfeel Shoe Review: Their First Running-Specific Shoe </H2>
<H2> On Cloudgo Review </H2>
<H2> Brooks Glycerin GTS 20 Review </H2>
<H2> Latest Training + Fitness Guides: </H2>
<H2> Ab Cramp During Exercise: What Causes It + How To Avoid It </H2>
<H2> How Much Does A Barbell Weigh? Bar Weight Explained </H2>
<H2> Stress Sweat Vs Regular Sweat + 4 Tips To Help Manage It </H2>
<H2> Cardio Without Legs: 11 Tough Upper-Body Cardio Workouts </H2>
<H2> Cardio Or Strength First? How To Sequence Workouts For Success </H2>
<H2> How To Increase Your metabolism: 11 Proven Methods </H2>
<H2> How To Have More Energy Throughout The Day: 9 Useful Hacks </H2>
<H2> Latest Running Shoe Guides: </H2>
<H2> The 8 Best Running Shoes For Supination in 2023 </H2>
<H2> What are Cross Training Shoes + The 8 Best Cross Training Shoes In 2023 </H2>
<H2> The 7 Best Shoes for Running On Concrete in 2023 </H2>
<H2> The 6 Best Running Shoes for Achilles Tendonitis </H2>
<H2> Here Are The 6 Best Hoka Shoes for Walking in 2023 </H2>
<H2> The 8 Best Running Shoes For Bad Knees </H2>
<H2> The 8 Best Running Recovery Sandals In 2023 </H2>
<H2> Best Toe Running Shoes in 2023 </H2>
<H2> The 9 Best Saucony Running Shoes In 2023 </H2>
<H3> Running Newswire </H3>
<H3> Tell us what you want help with today: </H3>
<H3> Half MarathonTraining Plans </H3>
<H3> Marathon Training Plans </H3>
<H3> Ultramarathon Training Plans </H3>
<H3> Check out all our Marathon Handbook courses here! </H3>
<H3> Links </H3>
<H4> More Running Shoe Reviews </H4>
<H5> About Marathon HandbookThe Monday Morning MailerWork With UsAffiliate DisclaimerTerms of Use </H5>
<H5> SitemapContact Us </H5>

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शीर्षकों में अपने कीवर्ड का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि पहले स्तर (H1) में आपके सबसे महत्वपूर्ण कीवर्ड शामिल हैं। अपने शीर्षक टैग में अपने शीर्षक टैग सामग्री को कभी भी डुप्लिकेट न करें।
जबकि यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि हर पृष्ठ में H1 टैग हो, कभी भी प्रति पृष्ठ एक से अधिक शामिल न हों। इसके बजाय, कई H2 - H6 टैग का उपयोग करें।

Google पूर्वावलोकन

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Google खोज परिणामों में आपका शीर्षक टैग और मेटा विवरण कैसा दिखेगा इसका एक उदाहरण है।
हालांकि शीर्षक टैग और मेटा विवरण का उपयोग खोज परिणाम लिस्टिंग के निर्माण के लिए किया जाता है, खोज इंजन अपना स्वयं का निर्माण कर सकते हैं यदि वे गायब हैं, अच्छी तरह से लिखे नहीं गए हैं, या पृष्ठ पर सामग्री के लिए प्रासंगिक नहीं हैं। {{0} शीर्षक टैग और मेटा विवरण बहुत कम होने पर काट दिए जाते हैं, इसलिए सुझाए गए वर्ण सीमाओं के भीतर रहना महत्वपूर्ण है।

ऑल्ट विशेषता

हमें इस वेब पेज पर 98 चित्र मिले

कोई ALT विशेषताएँ खाली या अनुपलब्ध नहीं हैं।

वैकल्पिक पाठ का उपयोग खोज इंजन क्रॉलर (और नेत्रहीनों) को देने के लिए छवियों का वर्णन करने के लिए किया जाता है।
साथ ही, छवियों को समझने में उनकी मदद करने के लिए अधिक जानकारी, जो उन्हें Google छवियों के खोज परिणामों में प्रदर्शित होने में मदद कर सकती है।

कीवर्ड क्लाउड

training58
marathon58
running30
half24
guides20
best13
shoes12
plan11
ultramarathon9
shoe8
week8
fitness7
mile7
glycerin6
free6

यह कीवर्ड क्लाउड पृष्ठ के भीतर कीवर्ड उपयोग की आवृत्ति में एक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे कीवर्ड की समझ पाने के लिए कीवर्ड अनुसंधान करना महत्वपूर्ण है। आपके लिए कौन से खोजशब्द लक्षित करने के लिए चुनने में मदद करने के लिए ऑनलाइन कई खोजशब्द अनुसंधान उपकरण उपलब्ध हैं।

कीवर्ड संगति

कीवर्ड	फ्रीक	शीर्षक	वर्णन	<H>
training	58
marathon	58
running	30
half	24
guides	20
best	13
shoes	12
plan	11
ultramarathon	9
shoe	8
week	8
fitness	7
mile	7
glycerin	6
free	6

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कम दिखाएं

यह तालिका आपके खोजशब्दों के उपयोग के अनुरूप होने के महत्व पर प्रकाश डालती है।
किसी विशिष्ट कीवर्ड के लिए खोज परिणामों में अच्छी तरह से रैंकिंग की संभावना में सुधार करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप इसे निम्नलिखित में से किसी एक या सभी में शामिल करें: पृष्ठ URL, पृष्ठ सामग्री, शीर्षक टैग, मेटा विवरण, शीर्ष लेख टैग, छवि Alt विशेषताएँ, आंतरिक लिंक एंकर पाठ और बैकलिंक लंगर पाठ।

पाठ / HTML अनुपात

HTML to Text Ratio है: 2.81%

पाठ सामग्री का आकार	8680 बाइट्स
कुल HTML आकार	309140 बाइट्स

कोड टू टेक्स्ट अनुपात वेब पेज पर वास्तविक टेक्स्ट के प्रतिशत की तुलना में प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करता है HTML कोड, और इसका उपयोग खोज इंजनों द्वारा वेब पेज की प्रासंगिकता की गणना करने के लिए किया जाता है।
पाठ अनुपात के लिए एक उच्च कोड खोज इंजन परिणामों में एक बेहतर रैंक प्राप्त करने की आपकी संभावनाओं को बढ़ाएगा।

GZIP संपीड़न

वाह! यह GZIP सक्षम है।

आपका वेबपेज 302 KB से 51 KB (83% आकार की बचत) से संपीड़ित है

Gzip तेजी से नेटवर्क स्थानान्तरण के लिए फ़ाइलों को संक्षिप्त करने (उन्हें छोटा करने) की एक विधि है।
यह वेब पृष्ठों और किसी भी अन्य विशिष्ट वेब फ़ाइलों के आकार को हस्तांतरण से पहले अपने मूल आकार के लगभग 30% या उससे कम करने की अनुमति देता है। {0}}

WWW संकल्प

ग्रेट, आपके गैर-पसंदीदा डोमेन से ट्रैफ़िक को पुनर्निर्देशित करने के लिए एक रीडायरेक्ट है।

एक गैर-पसंदीदा डोमेन से अनुरोधों को पुनर्निर्देशित करना महत्वपूर्ण है क्योंकि खोज इंजन दो अलग-अलग वेबसाइटों के रूप में "www" के साथ और बिना URL पर विचार करते हैं।

आईपी Canonicalization

आपका कोई भी डोमेन IP 104.18.6.55 marathonhandbook.com को पुनर्निर्देशित नहीं करता है

अपनी वेबसाइट के लिए यह जांचने के लिए, ब्राउज़र में अपना आईपी पता दर्ज करें और देखें कि आपकी साइट आईपी पते के साथ लोड होती है या नहीं।
आदर्श रूप से, आईपी को आपकी वेबसाइट के URL या आपके वेबसाइट होस्टिंग प्रदाता के एक पृष्ठ पर पुनर्निर्देशित किया जाना चाहिए।
यदि यह रीडायरेक्ट नहीं करता है, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए एक htaccess 301 रीडायरेक्ट करना चाहिए कि आईपी इंडेक्स नहीं किया गया है। {0}}

एक्सएमएल साइटमैप

अच्छा, आपके पास XML साइटमैप फ़ाइल है!
http://marathonhandbook.com/sitemap.xml

साइटमैप उन URL को सूचीबद्ध करता है जो क्रॉल करने के लिए उपलब्ध हैं और इसमें आपकी साइट के नवीनतम अपडेट, परिवर्तनों की आवृत्ति और URL के महत्व जैसी अतिरिक्त जानकारी शामिल हो सकती है। इससे खोज इंजन साइट को अधिक समझदारी से क्रॉल करने की अनुमति देता है।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपनी वेबसाइट के लिए एक XML साइटमैप उत्पन्न करें और इसे Google खोज कंसोल और बिंग वेबमास्टर टूल दोनों पर जमा करें। आपकी robots.txt फ़ाइल में आपके साइटमैप के स्थान को निर्दिष्ट करने के लिए यह अच्छा अभ्यास है।

robots.txt

अच्छा है, आपके पास Robots.txt फाइल है!
http://marathonhandbook.com/robots.txt

एक robots.txt फ़ाइल आपको खोज इंजन रोबोट की पहुंच को प्रतिबंधित करने की अनुमति देती है जो वेब को क्रॉल करती है और इन रोबोट को विशिष्ट निर्देशिकाओं और पृष्ठों तक पहुंचने से रोक सकती है। यह भी निर्दिष्ट करता है कि XML साइटमैप फ़ाइल कहाँ स्थित है।
आप 'Crawl' के तहत 'Robots.txt Tester' का चयन करके Google Search Console (पूर्व में वेबमास्टर टूल) का उपयोग करके अपने robots.txt फ़ाइल में त्रुटियों की जांच कर सकते हैं। यह आपको यह सुनिश्चित करने के लिए व्यक्तिगत पृष्ठों का परीक्षण करने की अनुमति देता है कि Googlebot की उपयुक्त पहुँच है।

URL फिर से लिखना

अच्छा, सभी URL साफ और मित्रवत दिखते हैं

आपकी साइट के URL में अनावश्यक तत्व हैं जो उन्हें जटिल दिखते हैं।
एक URL को उपयोगकर्ताओं के लिए पढ़ना और याद रखना आसान होना चाहिए। खोज इंजन को साफ-सुथरा होने के लिए URL की आवश्यकता होती है और इसमें आपके पृष्ठ के सबसे महत्वपूर्ण कीवर्ड शामिल होते हैं।
जब वे पृष्ठ की सामग्री को समझाते हैं तो स्वच्छ URL सोशल मीडिया पर भी उपयोगी होते हैं।

URL में अंडरस्कोर

महान, आप अपने URL में अंडरस्कोर (इन_रे_उंडर्सकोर्स) का उपयोग नहीं कर रहे हैं

महान, आप अपने URL में अंडरस्कोर (इन_रे_उंडर्सकोर्स) का उपयोग नहीं कर रहे हैं।
जबकि Google हाइफ़न को शब्द विभाजक मानता है, यह अंडरस्कोर नहीं करता है।

एंबेडेड ऑब्जेक्ट्स

बिल्कुल सही, इस पृष्ठ पर कोई एम्बेडेड ऑब्जेक्ट्स का पता नहीं लगाया गया है

फ़्लैश के रूप में एंबेडेड ऑब्जेक्ट। इसका उपयोग केवल विशिष्ट वृद्धि के लिए किया जाना चाहिए।
यद्यपि फ़्लैश सामग्री अक्सर अच्छे दिखती है, इसे खोज इंजन द्वारा ठीक से अनुक्रमित नहीं किया जा सकता है।
SEO बढ़ाने के लिए पूरी फ़्लैश वेबसाइटों से बचें।

iframe

इस पेज पर परफेक्ट, नो इफ्रेम कंटेंट का पता चला है

फ़्रेम आपके वेब पेज पर समस्याएँ पैदा कर सकते हैं क्योंकि खोज इंजन सामग्री को क्रॉल या अनुक्रमणित नहीं करेंगे।
जब भी संभव हो तख्ते से बचें और यदि आप उनका उपयोग करना चाहते हैं तो NoFrames टैग का उपयोग करें।

अधिकारक्षेत्र पंजीकरण

वास्तव में कितने साल और महीने

डोमेन आयु: 7 Years, 24 Days

रचना तिथि: 10th-Jan-2016

आजकीतारीख: 26th-Feb-2022

समाप्ति तिथि: 10th-Jan-2026

डोमेन की आयु एक निश्चित सीमा तक होती है और नए डोमेन आम तौर पर अपने पहले कुछ महीनों (अन्य संबद्ध रैंकिंग कारकों के आधार पर) के लिए खोज परिणामों में अनुक्रमित और उच्च रैंक पाने के लिए संघर्ष करते हैं। एक दूसरे हाथ वाले डोमेन नाम को खरीदने पर विचार करें।
क्या आप जानते हैं कि आप अपने डोमेन को 10 साल तक के लिए पंजीकृत कर सकते हैं? ऐसा करने से, आप दुनिया को दिखाएंगे कि आप अपने व्यवसाय को लेकर गंभीर हैं।

WHOIS डेटा

जो डोमेन जानकारी आपको उचित व्यवस्थापक, बिलिंग और तकनीकी
संपर्क जानकारी निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।



Domain Name: marathonhandbook.com
Registry Domain ID: 1993037727_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: WHOIS.ENOM.COM
Registrar URL: WWW.ENOM.COM
Updated Date: 2022-02-26T05:20:11.00Z
Creation Date: 2016-01-10T04:21:00.00Z
Registrar Registration Expiration Date: 2026-01-10T04:21:00.00Z
Registrar: ENOM, INC.
Registrar IANA ID: 48
Domain Status: clientTransferProhibited https://www.icann.org/epp#clientTransferProhibited
Registrant Name: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Organization: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Street: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Street:
Registrant City: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant State/Province: NJ
Registrant Postal Code: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Country: US
Registrant Phone: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax: REDACTED FOR PRIVACY
Registrant Email: https://tieredaccess.com/contact/bbde2259-f4c4-4a7b-a94c-ca75f1236f0d
Admin Name: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Organization: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Street: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Street:
Admin City: REDACTED FOR PRIVACY
Admin State/Province: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Postal Code: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Country: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Phone: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Phone Ext:
Admin Fax: REDACTED FOR PRIVACY
Admin Email: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Name: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Organization: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Street: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Street:
Tech City: REDACTED FOR PRIVACY
Tech State/Province: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Postal Code: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Country: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Phone: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Phone Ext:
Tech Fax: REDACTED FOR PRIVACY
Tech Email: REDACTED FOR PRIVACY
Name Server: ALAN.NS.CLOUDFLARE.COM
Name Server: KATE.NS.CLOUDFLARE.COM
DNSSEC: unsigned
Registrar Abuse Contact Email: [email protected]
Registrar Abuse Contact Phone: +1.4259744689
URL of the ICANN WHOIS Data Problem Reporting System: HTTP://WDPRS.INTERNIC.NET/
>>> Last update of WHOIS database: 2023-02-03T07:40:57.00Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp


The data in this whois database is provided to you for information
purposes only, that is, to assist you in obtaining information about or
related to a domain name registration record. We make this information
available "as is," and do not guarantee its accuracy. By submitting a
whois query, you agree that you will use this data only for lawful
purposes and that, under no circumstances will you use this data to: (1)
enable high volume, automated, electronic processes that stress or load
this whois database system providing you this information; or (2) allow,
enable, or otherwise support the transmission of mass unsolicited,
commercial advertising or solicitations via direct mail, electronic
mail, or by telephone. The compilation, repackaging, dissemination or
other use of this data is expressly prohibited without prior written
consent from us.

We reserve the right to modify these terms at any time. By submitting
this query, you agree to abide by these terms.
Version 6.3 4/3/2002

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WhoIs डोमेन जानकारी आपको Whois डेटाबेस में सूचीबद्ध किसी भी डोमेन के लिए उचित संपर्क निर्धारित करने में मदद कर सकती है।
WhoIs लुकअप व्यवस्थापक पहचान जानकारी, बिलिंग संपर्क और WhoIs डेटाबेस में प्रत्येक डोमेन नाम लिस्टिंग या आईपी के लिए तकनीकी संपर्क की पहचान करता है।

अनुक्रमित पृष्ठ

खोज इंजन में अनुक्रमित पृष्ठ

3,540 पृष्ठ (रों)

यह उन पृष्ठों की संख्या है जो हमने आपकी वेबसाइट पर खोजे हैं।
एक कम संख्या इंगित कर सकती है कि बॉट आपके वेबपृष्ठों को खोजने में असमर्थ हैं, जो एक खराब साइट वास्तुकला और आंतरिक लिंकिंग का एक सामान्य कारण है, या आप अनजाने में बॉट और खोज इंजन को आपके पृष्ठों को क्रॉल और अनुक्रमण करने से रोक रहे हैं। {[0}}

बैकलिंक काउंटर

आपकी वेबसाइट पर बैकलिंक्स की संख्या

0 Backlink (रों)

बैकलिंक्स ऐसे लिंक हैं जो आपकी वेबसाइट से दूसरी वेबसाइटों की ओर इशारा करते हैं। वे आपकी साइट के लिए सिफारिश के पत्र की तरह हैं।
चूंकि यह कारक एसईओ के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए आपके पास बैकलिंक्स की मात्रा और गुणवत्ता में सुधार करने की रणनीति होनी चाहिए।

प्रयोज्य

यूआरएल

http://marathonhandbook.com
लंबाई: 16 अक्षर

अपने URL को छोटा रखें और जब संभव हो लंबे डोमेन नाम से बचें।
विवरण वाले यूआरएल की खोज इंजन द्वारा बेहतर पहचान की जा सकती है।
एक उपयोगकर्ता को पता बार को देखने और पेज पर पहुंचने से पहले पृष्ठ की सामग्री के बारे में सटीक अनुमान लगाने में सक्षम होना चाहिए (उदा।, http://www.mysite.com/en/products)।

फ़ेविकॉन

महान, आपकी वेबसाइट में एक फ़ेविकॉन है।

फेवीकोन्स एक ब्रांड की दृश्यता में सुधार करते हैं।
जैसा कि एक फ़ेविकॉन आपकी वेबसाइट को बुकमार्क करने वाले उपयोगकर्ताओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, सुनिश्चित करें कि यह आपके ब्रांड के अनुरूप है। {{0}

कस्टम 404 पेज

महान, आपकी वेबसाइट पर एक कस्टम 404 त्रुटि पृष्ठ है।

जब कोई विज़िटर आपकी साइट पर 404 फ़ाइल नहीं मिली त्रुटि का सामना करता है, तो आप आगंतुक को खोने के कगार पर हैं कि आपने खोज इंजन और तीसरे पक्ष के लिंक के माध्यम से प्राप्त करने के लिए कितनी मेहनत की है।
अपना कस्टम 404 त्रुटि पृष्ठ बनाने से आप खोए हुए आगंतुकों की संख्या कम कर सकते हैं।

पृष्ठ आकार

302 KB (वर्ल्ड वाइड वेब औसत 320 Kb है)

पृष्ठ आकार में वृद्धि के दो मुख्य कारण हैं चित्र और जावास्क्रिप्ट फाइलें।
पृष्ठ का आकार आपकी वेबसाइट की गति को प्रभावित करता है; अपने पृष्ठ का आकार 2 एमबी से कम रखने का प्रयास करें।
युक्ति: छोटे आकार की छवियों का उपयोग करें और gzip के साथ उनके डाउनलोड का अनुकूलन करें।

लोड होने का समय

0.43 दूसरा (ओं)

Google खोज परिणामों में उच्च रैंकिंग और उपयोगकर्ता अनुभव को समृद्ध करने के लिए साइट गति एक महत्वपूर्ण कारक है।
संसाधन: अपनी वेबसाइट को तेज़ी से चलाने के तरीके के सुझावों के लिए Google के डेवलपर ट्यूटोरियल देखें।

पेजस्पीड इनसाइट्स (डेस्कटॉप)

0 / 100

पृष्ठ गति

Marathonhandbook.com डेस्कटॉप वेबसाइट की गति है धीमा. खोज इंजन और विज़िटर अंत दोनों के लिए पृष्ठ गति महत्वपूर्ण है।

अपना सुझाव बॉक्स संदेश दर्ज करें

भाषा: हिन्दी

अच्छा है, आपने अपनी भाषा घोषित कर दी है
घोषित भाषा: EN-US

सुनिश्चित करें कि आपकी घोषित भाषा Google
द्वारा खोजी गई भाषा के समान है इसके अलावा, प्रत्येक पृष्ठ के HTML कोड में सामग्री की भाषा को परिभाषित करें।

डोमेन उपलब्धता

डोमेन (TLD)	स्थिति
marathonhandbook.net	उपलब्ध
marathonhandbook.org	पहले से पंजीकृत
marathonhandbook.biz	पहले से पंजीकृत
marathonhandbook.io	पहले से पंजीकृत
marathonhandbook.info	पहले से पंजीकृत

अपने ब्रांड को साइबर संचालकों से बचाने के लिए अपने डोमेन के विभिन्न एक्सटेंशन रजिस्टर करें।

टाइपो उपलब्धता

डोमेन (TLD)	स्थिति
marathonhandbok.com	उपलब्ध
narathonhandbook.com	उपलब्ध
harathonhandbook.com	उपलब्ध
jarathonhandbook.com	उपलब्ध
karathonhandbook.com	उपलब्ध

अपने ब्रांड को साइबर संचालकों से बचाने के लिए अपने डोमेन के विभिन्न टाइपो को पंजीकृत करें।

ईमेल गोपनीयता

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हम आपके वेबपृष्ठों पर सादे पाठ / लिंक किए गए ईमेल पतों को जोड़ने की अनुशंसा नहीं करते हैं।
दुर्भावनापूर्ण बॉट्स ईमेल पते की तलाश में वेब को स्पैम में खुरचते हैं। इसके बजाय, एक संपर्क फ़ॉर्म का उपयोग करने पर विचार करें।

सुरक्षित ब्राउज़िंग

वेबसाइट को ब्लैकलिस्ट नहीं किया गया है और उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।

असुरक्षित वेबसाइटों की पहचान करने के लिए सुरक्षित ब्राउज़िंग और उपयोगकर्ताओं और वेबमास्टरों को सूचित करना ताकि वे खुद को नुकसान से बचा सकें।

मोबाइल

मोबाइल फ्रेंडशिप

अरे नहीं! यह पेज मोबाइल फ्रेंडली नहीं है।
आपका मोबाइल फ्रेंडली स्कोर 0 / 100 है

मोबाइल मैत्री का तात्पर्य आपकी मोबाइल वेबसाइट के प्रयोज्य पहलुओं से है, जिसे Google मोबाइल खोज परिणामों में रैंकिंग संकेत के रूप में उपयोग करता है।

मोबाइल दृश्य

मोबाइल वेब का उपयोग करने वाले लोगों की संख्या बहुत बड़ी है; 75 प्रतिशत से अधिक उपभोक्ताओं के पास स्मार्टफोन तक पहुंच है। ??
सबसे लोकप्रिय मोबाइल उपकरणों पर आपकी वेबसाइट अच्छी दिखनी चाहिए।
युक्ति: अपनी वेबसाइट के मोबाइल उपयोग को ट्रैक करने के लिए एक एनालिटिक्स टूल का उपयोग करें।

मोबाइल संगतता

बिल्कुल सही, कोई एम्बेडेड ऑब्जेक्ट नहीं मिला।

एंबेडेड ऑब्जेक्ट जैसे कि फ्लैश, सिल्वरलाइट या जावा। इसका उपयोग केवल विशिष्ट वृद्धि के लिए किया जाना चाहिए।
लेकिन एंबेडेड ऑब्जेक्ट का उपयोग करने से बचें, ताकि आपकी सामग्री को सभी उपकरणों पर एक्सेस किया जा सके।

पेजस्पीड इनसाइट्स (मोबाइल)

0 / 100

पृष्ठ गति

Marathonhandbook.com मोबाइल वेबसाइट की गति है धीमा. खोज इंजन और विज़िटर अंत दोनों के लिए पृष्ठ गति महत्वपूर्ण है।

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टेक्नोलॉजीज

सर्वर आईपी

सर्वर आईपी	सर्वर स्थान	सेवा प्रदाता
172.64.150.187	Not Available	Not Available

आपके सर्वर के IP पते का आपके SEO पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। फिर भी, अपनी वेबसाइट को एक सर्वर पर होस्ट करने का प्रयास करें जो भौगोलिक रूप से आपके आगंतुकों के करीब है।
खोज इंजन एक सर्वर के जियोलोकेशन के साथ-साथ सर्वर की गति को भी ध्यान में रखते हैं।

स्पीड टिप्स

तेजी से लोड होने वाले HTML पृष्ठों को लिखने के लिए सुझाव:

बहुत बुरा, आपकी वेबसाइट में बहुत सीएसएस फाइलें हैं।

असत्य

बहुत बुरा, आपकी वेबसाइट में बहुत सी जावास्क्रिप्ट फाइलें हैं।

बिल्कुल सही, आपकी वेबसाइट नेस्टेड टेबल का उपयोग नहीं करती है।

असत्य

बहुत बुरा, आपकी वेबसाइट इनलाइन शैलियों का उपयोग कर रही है।

वेबसाइट की गति का प्रदर्शन पर भारी प्रभाव पड़ता है, उपयोगकर्ता अनुभव, रूपांतरण दर और यहां तक कि रैंकिंग को प्रभावित करता है।
??? पृष्ठ लोड-समय कम करने से, उपयोगकर्ताओं के विचलित होने की संभावना कम होती है और खोज इंजन आपके पृष्ठों को SERPs में उच्च श्रेणी के द्वारा पुरस्कृत करने की संभावना रखते हैं।
रूपांतरण की दर उन वेबसाइटों के लिए कहीं अधिक है जो अपने धीमे प्रतियोगियों की तुलना में तेज़ी से लोड होती हैं।

एनालिटिक्स

बिल्कुल सही, हम इस वेबसाइट पर स्थापित एक एनालिटिक्स टूल का पता लगाते हैं।

वेब विश्लेषण आपको अपनी वेबसाइट पर आगंतुक गतिविधि को मापने देता है।
आपके पास कम से कम एक एनालिटिक्स टूल इंस्टॉल होना चाहिए, लेकिन डेटा को क्रॉस-चेक करने के लिए एक सेकंड इंस्टॉल करना भी अच्छा हो सकता है।

W3C वैधता

W3C मान्य नहीं है

W3Cis एक कंसोर्टियम है जो वेब मानक सेट करता है।
मान्य मार्कअप का उपयोग करना जिसमें कोई त्रुटि नहीं है, महत्वपूर्ण है क्योंकि सिंटैक्स त्रुटियां आपके पेज को खोज इंजन को अनुक्रमणिका में कठिन बना सकती हैं। जब भी आपकी वेबसाइट के कोड में परिवर्तन किए जाएं W3C सत्यापन सेवा चलाएँ।

डॉक्टर प्रकार

आपका वेब पेज सिद्धांत है HTML 5

Doctype का उपयोग वेब ब्राउज़र को दस्तावेज़ प्रकार के उपयोग के बारे में निर्देश देने के लिए किया जाता है।
उदाहरण के लिए, पृष्ठ के HTML के किस संस्करण में लिखा गया है।
एक सिद्धांत की घोषणा करने से वेब ब्राउज़र को सामग्री को सही ढंग से प्रस्तुत करने में मदद मिलती है।

एन्कोडिंग

महान, भाषा / वर्ण एन्कोडिंग निर्दिष्ट है: UTF-8

निर्दिष्ट भाषा / चरित्र एन्कोडिंग विशेष वर्णों के प्रतिपादन के साथ समस्याओं को रोक सकती है।

आगंतुकों

अनुमानित मूल्य

$27,060 USD

एलेक्सा रैंक के आधार पर आपकी वेबसाइट का अनुमानित मूल्य

यातायात रैंक

81,117th दुनिया में सबसे ज्यादा देखी जाने वाली वेबसाइट।

एक निम्न रैंक का मतलब है कि आपकी वेबसाइट को बहुत सारे आगंतुक मिलते हैं।
आपकी एलेक्सा रैंक आपकी वेबसाइट के लिए दुनिया भर में यातायात का एक अच्छा अनुमान है, हालांकि यह 100 प्रतिशत सटीक नहीं है।

आगंतुक स्थानीयकरण

आपकी वेबसाइट निम्नलिखित देशों में लोकप्रिय है:

Popularity at	United States
Regional Rank	24001

हम अनुशंसा करते हैं कि आप उन देशों के लिए डोमेन नाम बुक करें जहां आपकी ?? वेबसाइट लोकप्रिय है।
यह संभावित प्रतियोगियों को इन डोमेन को पंजीकृत करने और ऐसे देशों में आपकी प्रतिष्ठा का लाभ उठाने से रोकेगा।

लिंक विश्लेषण

इन-पेज लिंक

हमें आपकी साइट के आंतरिक और बाहरी लिंक सहित कुल 143 लिंक मिले

लंगर	प्रकार	का पालन करें
https://marathonhandbook.com/	आंतरिक लिंक	Dofollow
Couch to 5K Guide + Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Beginners Tips	आंतरिक लिंक	Dofollow
Proper Running Form, Explained	आंतरिक लिंक	Dofollow
Cross Training For Runners	आंतरिक लिंक	Dofollow
How To Breathe While Running	आंतरिक लिंक	Dofollow
Half Marathon	आंतरिक लिंक	Dofollow
Half Marathon Training Plans	आंतरिक लिंक	Dofollow
Couch To Half Marathon	आंतरिक लिंक	Dofollow
Half Marathon Training Guide	आंतरिक लिंक	Dofollow
Half Marathon Pace Charts	आंतरिक लिंक	Dofollow
FREE Half Marathon Bootcamp	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon Training Plans	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon Pace Charts	आंतरिक लिंक	Dofollow
FREE Marathon Bootcamp	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon Shoes Guide	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon Training Guide	आंतरिक लिंक	Dofollow
Ultramarathon	आंतरिक लिंक	Dofollow
Ultramarathon Training Guide	आंतरिक लिंक	Dofollow
Ultramarathon Training Plans	आंतरिक लिंक	Dofollow
Multi-day Stage Races	आंतरिक लिंक	Dofollow
FREE Ultramarathon Bootcamp	आंतरिक लिंक	Dofollow
One Mile Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
5k Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
10k Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Running Statistics	आंतरिक लिंक	Dofollow
Running Injuries	आंतरिक लिंक	Dofollow
Motivation For Runners	आंतरिक लिंक	Dofollow
Gear+Shoes	आंतरिक लिंक	Dofollow
Running Shoe Reviews	आंतरिक लिंक	Dofollow
Running Gear Guides + Reviews	आंतरिक लिंक	Dofollow
Strength Training Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Cross Training For Runners	आंतरिक लिंक	Dofollow
Fitness Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Workout Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Stretching Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Fitness Challenges	आंतरिक लिंक	Dofollow
Daily Practices	आंतरिक लिंक	Dofollow
Triathlon	आंतरिक लिंक	Dofollow
Walking	आंतरिक लिंक	Dofollow
Hiking	आंतरिक लिंक	Dofollow
Weight Loss	आंतरिक लिंक	Dofollow
Nutrition	आंतरिक लिंक	Dofollow
Fuelling and Nutrition For Runners	आंतरिक लिंक	Dofollow
Diet Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Fasting and Keto	आंतरिक लिंक	Dofollow
Nutritional Information + Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Meet the Team	आंतरिक लिंक	Dofollow
Contact Us	आंतरिक लिंक	Dofollow
Monday Morning Mailer	आंतरिक लिंक	Dofollow
Books	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon & Beyond Archives	आंतरिक लिंक	Dofollow
How To Fuel For A Marathon: What To Eat Before, During, + After Your Race	आंतरिक लिंक	Dofollow
Marathon Nutrition	आंतरिक लिंक	Dofollow
The Anaerobic Threshold Explained + 6 Workouts To Help Increase It	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sports Science	आंतरिक लिंक	Dofollow
What Is Fascia? Why It May Cause Muscle Pain + How To Release It	आंतरिक लिंक	Dofollow
Iliotibial Band Syndrome For Runners: Diagnosis, Symptoms, and Treatment	आंतरिक लिंक	Dofollow
Running Injuries	आंतरिक लिंक	Dofollow
Meet Candice Burt: The Ultrarunner Who Has Run 50k Every Day For The Past 90 Days (And Shows No Sign Of Stopping)	आंतरिक लिंक	Dofollow
The Boston Athletic Association Accepts Pregnancy Deferrals for Boston Marathon and all other B.A.A. events	आंतरिक लिंक	Dofollow
Guinness World Record Set By Aussie Woman Who Ran 150 Marathons In 150 Days	आंतरिक लिंक	Dofollow
Seven Races in Seven Days: The World Marathon Challenge Begins on January 31st	आंतरिक लिंक	Dofollow
On Running’s Cyclon Running Shoe Subscription Makes Shoes 100% Recyclable	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sha’Carri Richardson Removed from American Airlines Flight	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/5k	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/10k	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/ultramarathon	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-rain-jackets-for-heavy-rain/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/gifts-for-men-who-run/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-backpacks/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-gels/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/apple-watch-vs-garmin-fenix-6/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/asics-evoride-3-review/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/altra-vanish-tempo-review/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/hoka-arahi-6-review/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/lululemon-blissfeel-shoe/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/on-cloudgo-review/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/brooks-glycerin-gts-20-review/	आंतरिक लिंक	Dofollow
4x4x48 challenge	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/ab-cramp/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/how-much-does-a-barbell-weigh/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/stress-sweat-vs-regular-sweat/	आंतरिक लिंक	Dofollow
Fitness Guides	आंतरिक लिंक	Dofollow
Cardio Without Legs: 11 Tough Upper-Body Cardio Workouts	आंतरिक लिंक	Dofollow
Cardio Or Strength First? How To Sequence Workouts For Success	आंतरिक लिंक	Dofollow
How To Increase Your Metabolism: 11 Proven Methods	आंतरिक लिंक	Dofollow
How To Have More Energy Throughout The Day: 9 Useful Hacks	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-shoes-for-supination/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-cross-training-shoes-for-runners/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-shoes-for-running-on-concrete/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-shoes-for-achilles-tendonitis/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-hoka-shoes-for-walking/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-shoes-for-bad-knees/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-running-recovery-sandals/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-toe-running-shoes/	आंतरिक लिंक	Dofollow
https://marathonhandbook.com/best-saucony-running-shoes/	आंतरिक लिंक	Dofollow
Couch To Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
16 Wk Beginner Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
12 Week Rookie Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
10 Week Improve Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
8 Week Improver Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sub 2-Hr Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sub 1:45 Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sub 1:30 Half Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Couch To Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
6 Month Beginner Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
20 Week Rookie Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
16 Week ‘First Time’ Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sub 4 Hour Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
12 Week Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
Sub 3 Hour Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
20 Week Advanced Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
20 Week Advanced (INTENSE) Marathon Training Plan	आंतरिक लिंक	Dofollow
50k Training Plan – Just Finish	आंतरिक लिंक	Dofollow
50k Training Plan – Improve	आंतरिक लिंक	Dofollow
50k Training Plan – Compete	आंतरिक लिंक	Dofollow
50 Mile Training Plan – Just Finish	आंतरिक लिंक	Dofollow
50 Mile Training Plan – Improve	आंतरिक लिंक	Dofollow
50 Mile Training Plan – Compete	आंतरिक लिंक	Dofollow
100k Training Plan – Just Finish	आंतरिक लिंक	Dofollow
100k Training Plan – Improve	आंतरिक लिंक	Dofollow
100k Training Plan – Compete	आंतरिक लिंक	Dofollow
100 Mile Training Plan – Just Finish	आंतरिक लिंक	Dofollow
100 Mile Training Plan – Improve	आंतरिक लिंक	Dofollow
100 Mile Training Plan – Compete	आंतरिक लिंक	Dofollow
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